Grypa - chroń siebie i innych!

2013-10-19, Mija dzień

Okres jesienno-zimowy, to sezon infekcji kataralnych, przeziębień i grypy. Przy wystąpieniu objawów takich jak gorączka, bóle głowy, bóle mięśniowo-stawowe, kaszel, ból gardła - zostań w domu. W przypadku nasilenia objawów – zwłaszcza wystąpienia duszności - niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem. Chroń siebie i innych!

Grypa należy do najbardziej rozpowszechnionych chorób zakaźnych na świecie i jest bardzo poważnym problemem medycznym.

– Nie wolno jej bagatelizować. Zachorowania notowane są w każdej szerokości geograficznej i w każdej grupie wieku – podkreśla Aneta Sawicka, kierownik Oddziału Epidemiologii WSSE. – W Polsce liczba zachorowań na grypę waha się, w zależności od sezonu epidemicznego, od kilkuset tysięcy do kilku milionów.

Grypa powoduje zachorowania o charakterze epidemii, które występują co roku oraz zachorowania o charakterze pandemii, które powtarzają się co kilkanaście – kilkadziesiąt lat. Pandemie mają zasięg ogólnoświatowy i wywoływane są przez nowe typy wirusa grypy.

Przyczyną zachorowań są wirusy grypy klasyfikowane do trzech typów A, B lub C. Wirusy typu B występują jedynie u człowieka, typu C u człowieka i świń, podczas gdy wirusy grypy typu A występują zarówno u człowieka, jak i ptaków, świń, koni oraz ssaków morskich.

Droga zakażenia

Do zakażenia wirusem grypy dochodzi drogą kropelkową, bądź przez kontakt bezpośredni z osobą zakażoną lub ze skażonymi powierzchniami. Wirus grypy poza żywym organizmem może przetrwać kilka godzin (około 2-3 godzin). Wirus atakuje górne drogi oddechowe namnażając się w komórkach nabłonka. Okres inkubacji wynosi średnio 2 dni.

Osoba dorosła zakażona wirusem grypy może zakażać inne osoby przez 3 do 5 dni od chwili pojawienia się objawów chorobowych, natomiast dziecko może zakażać innych przez 7 dni.

– Grypa jest podstępna i niebezpieczna. Uszkadzając śluzówkę w nosie, gardle, tchawicy i oskrzelach, jednocześnie zaburza funkcjonowanie naturalnych mechanizmów odpornościowych. Osłabiając układ odpornościowy toruje drogę zakażeniom bakteryjnym, które mogą doprowadzić nawet do zgonu. Przebieg kliniczny grypy zależy od właściwości wirusa, wieku pacjenta, jego statusu immunologicznego, współistniejących chorób np. serca, płuc, nerek oraz od stanu odżywienia – dodaje Aneta Sawicka.

Charakterystyczne objawy to nagły początek, szybko pojawiająca się wysoka temperatura, bóle mięśniowo-stawowe, bóle głowy, ogólnie złe samopoczucie, objawy ze strony układu oddechowego, tj. katar i kaszel. Mogą dołączyć się też objawy ze strony przewodu pokarmowego.

Zakażenie wirusem grypy jest poważne ze względu na możliwość wystąpienia powikłań, które pozostawiają konsekwencje często do końca życia.

Najczęstsze powikłania pogrypowe to:

zapalenie oskrzeli i oskrzelików oraz zapalenie płuc wywołane przez wirus grypy lub wtórne zapalenia płuc wywołane przez bakterie,
zapalenie ucha środkowego grożące częściową lub całkowitą utratą słuchu,
zapalenie mięśnia serca i osierdzia,
niewydolność nerek, zaostrzenie astmy i alergii, zapalenie opon mózgowych,
powikłanie neurologiczne,
odrzuty wszelkich przeszczepów i bajpasów na skutek niezgodności tkankowej,
zaostrzenie chorób przewlekłych.

JAK UCHRONIĆ SIĘ PRZED GRYPĄ?

Zaszczep siebie i swoją rodzinę przeciw grypie!

Przestrzegaj zasad higieny oddychania – w czasie kaszlu i kichania zakrywaj nos i usta chusteczką jednorazową.

Poza domem i w podróży zawsze miej przy sobie żel do rąk lub zapas jednorazowych chusteczek nasyconych roztworem alkoholu, gdyż warunki w podróży rzadko zapewniają możliwości częstego mycia rąk. Jeśli chusteczki jednorazowe lub żel właśnie ci się skończyły, kichaj lub kaszl w zgięcie łokciowe – twoje dłonie nie zostaną skażone wirusem.

W środkach transportu zbiorowego unikaj niepotrzebnego dotykania powierzchni i elementów ich wyposażenia.

Unikaj bliskiego kontaktu „twarz w twarz” z innymi podróżnymi. Unikaj masowych zgromadzeń.

Zadbaj, aby również twoje dziecko przestrzegało powyższych zaleceń.

Kto powinien się zaszczepić?

Powinni to zrobić wszyscy, którzy chcą normalnie funkcjonować również w okresie jesienno-zimowym i nie mają przeciwwskazań medycznych. Jednak dotyczy to szczególnie osób z tzw. grup wysokiego ryzyka wystąpienia powikłań pogrypowych tj.:

osób starszych,
osób z przewlekłymi schorzeniami układu oddechowego, a szczególnie z astmą (dotyczy to zarówno dorosłych i dzieci),
ze schorzeniami układu krążenia i nerek,
osób o obniżonej odporności (np. pacjentów po przeszczepach, osób zakażonych HIV),
chorych na cukrzycę.

Szczepić się powinny również osoby mogące stanowić źródło zakażenia dla wyżej wymienionych osób, między innymi personel medyczny.

Kiedy najlepiej się zaszczepić?

Najlepiej podjąć szczepienia przed sezonem zachorowań, kiedy jest jeszcze ładna, słoneczna pogoda i nasz organizm nie jest jeszcze narażony na liczne infekcje przeziębieniowe. W Polsce szczyt zachorowań na grypę przypada między styczniem a marcem. Ze względu na to, że wirus grypy charakteryzuje się dużą zmiennością corocznie zmieniany jest skład szczepionki. Wiadomo, że przeciwciała po podaniu szczepionki przeciwko grypie powstają po 7 dniach od momentu zaszczepienia i poziom ich wzrasta w miarę upływu czasu.

- Oznacza to, że szczepienia przeciwko grypie mogą być wykonywane w listopadzie i w grudniu, a nawet wówczas, gdy wirus krąży już w populacji. Właśnie teraz jest najlepszy okres do wykonania szczepienia, gdyż nie notujemy jeszcze zwiększonej liczby zachorowań – zachęca A. Sawicka.

Szczepienie można wykonać między innymi w przychodniach lekarzy rodzinnych oraz w Punkcie Szczepień przy Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Gorzowie Wlkp. przy ul. Mickiewicz 12B w każdą środę w godzinach od 10⁰⁰ do 14⁰⁰. Ceny szczepionek nie przekraczają 40 złotych. ZAPRASZAMY!

Oddział Epidemiologii WSSE