2014-03-21, Mija dzień
Jedną z najprostszych form uprawiania sportu dla zdrowia i lepszego samopoczucia jest bieganie. Jednakże dobrze jest wiedzieć to i owo o bieganiu, gdyż nieodpowiedni strój czy brak rozgrzewki oraz nadmierne forsowanie mogą przynieść skutek odwrotny od zamierzonego. Dlatego za sprawą Tomasza Kucharskiego, dyrektora Wydziału Sportu i Turystyki UM, Gorzów przyłącza się do akcję „Biegam, bo lubię”. Bezpłatne zajęcia rozpoczną się w najbliższą sobotę i mają stać się cykliczne.
Już w tą sobotę o godzinie 9.30 na stadionie lekkoatletycznym przy ulicy Wyszyńskiego na wszystkich chętnych będą czekać trenerzy lekkiej atletyki. Amatorzy tej formy rekreacji zobaczą i dowiedzą się wszystkiego, co powinni wiedzieć o zdrowym bieganiu. Warto spróbować.
zet
Robert
Borowy
Podczas gdy na scenach Międzynarodowego Festiwalu Folk Farbor trwały występy, taneczna energia i barwy Senegalu dotarły także tam, gdzie nie każdy mógł wybrać się na festiwal.
Dziękujemy, że jesteście z nami!
W Zodiaku wakacje są bardzo wesołe!
Na placu Grunwaldzkim zabrzmiał Dzwon Pokoju
Owocowy tramwaj promował zdrowie
Jak Landsberg został Gorzowem
Rusza budowa kolejnego parku kieszonkowego w Gorzowie
Awaria przy Staszica i Marcinkowskiego
Awaria przy Staszica
Będzie głośno, ale to tylko próba
