Chorobie można zapobiec, także nowotworowej

2014-09-10, Mija dzień

Czy chorobie nowotworowej można zapobiec? Czy możemy ustrzec się raka? Jaką profilaktykę stosować, by nie dać chorobie żadnych szans? Na te i inne pytania dotyczące walki z rakiem w poniedziałek 8 września, wolontariuszom Hospicjum Św. Kamila w Gorzowie Wlkp. odpowiadała Anna Kardasz – koordynator Programu Pierwotnej Prewencji Nowotworów w województwie lubuskim.

Główne przyczyny powstawania i rozwoju nowotworów złośliwych (poza uwarunkowaniami genetycznymi, których jest tylko 30%) to nieprawidłowe nawyki żywieniowe, palenie papierosów, picie alkoholu i brak ruchu. W Polsce każdego roku na raka zachorowują 3 tysiące osób. Ponad połowa z nich umiera, bo do lekarza przychodzi zbyt późno.

- Tak być nie musi. Aby dać sobie szansę wystarczy stosować zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem – przekonywała hospicyjnych wolontariuszy Anna Kardasz. – Państwo macie kontakt nie tylko z osobami, które już zachorowały. Macie także kontakt z ich rodzinami, które mogą ustrzec się choroby.

Na nowotwór złośliwy umiera o czwarty Europejczyk. Lekarze szacują, że do 2025 roku zachorowalność na raka wzrośnie aż o 28%. Zbyt późno wykrywane zmiany nowotworowe nie dają szans na wyleczenie. Tylko co czwarty chory na raka mężczyzna w naszym regionie ma szansę na przeżycie kolejnych 5 lat.

W Polsce najwięcej nowotworów jest skutkiem palenia tytoniu. Spośród wszystkich chorych na raka mężczyzn, z nowotworem płuc zmaga się 23% panów, wśród kobiet około 9%. Co dziesiąty mężczyzna i co dziesiąta kobieta chorują na raka jelita grubego. Większości tych przypadków można uniknąć lub skutecznie je wyleczyć. Wystarczy zacząć dbać o siebie, a dzieciom od najmłodszych lat wpajać zasady zdrowego żywienia i stylu życia.

- Prowadząc zdrowy tryb życia, można poprawić ogólny stan zdrowia i zapobiec wielu zgonom z powodu nowotworów złośliwych. W walce z chorobą i w jej zapobieganiu ważna jest m.in. dieta bogata w owoce i warzywa. Musimy zwracać uwagę na to, co jemy i jak żyjemy. Powinniśmy częściej się ruszać – mówiła Anna Kardasz.

Warto też regularnie wykonywać badania profilaktyczne (cytologię, mammografię i kolonoskopię) oraz szczepić się przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby. Wirusowe zapalenie wątroby typu B jest najczęstszym po tytoniu czynnikiem kancerogennym na świecie.

Z programu bezpłatnych badan cytologicznych (w ramach Populacyjnego Programu Profilaktyki i Wczesnego Wykrywania Raka Szyjki Macicy - finansowanych z Ministerstwa Zdrowia) mogą skorzystać panie w wieku 25-59 lat, które w ciągu ostatnich 3 lat nie miały wykonywanego wymazu cytologicznego. Samo badanie jest proste, dla kobiety bezbolesne i trwa zaledwie kilka minut.

W październiku z wolontariuszami hospicjum spotka się Mariusz Stępień – ginekolog z Wielospecjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Gorzowie Wlkp., kierownik Wojewódzkiego Ośrodka Koordynującego Populacyjny Program Profilaktyki i Wczesnego Wykrywania Raka Szyjki Macicy.

Agnieszka Wiśniewska

Wielospecjalistyczny Szpital Wojewódzki w Gorzowie Wlkp.

Mija dzień

Robert
Borowy

Powstaje centrum opiekuńczo-mieszkalne

Widać już zarys budynku przyszłego centrum opiekuńczo-mieszkalnego. Inwestycję za ponad 6 mln złotych realizuje firma Drew -Plast, która na wykonanie prac ma czas do końca stycznia przyszłego roku.