więcej

więcej
Echogorzowa logo

wiadomości z Gorzowa i regionu, publicystyka, wywiady, sport, żużel, felietony

Jesteś tutaj » Home » Mija dzień »
Hieronima, Palomy, Weroniki , 9 lipca 2025

Przed wyjazdem na narty zadbaj o kondycję na łyżwach…

2015-11-27, Mija dzień

Sezon na narty niebawem  ruszy pełną parą. Wielu z nas zapewne ma w planach białe szaleństwo i już rozpoczyna przygotowania. Jazda na nartach to jednak nie tylko specjalistyczny sprzęt i odpowiedni ubiór. Każdy, kto choć raz próbował tego sportu mniej lub bardziej profesjonalnie doskonale wie, że aby w pełni cieszyć się urokami tej niezwykłej rozrywki, niezbędna jest dobra kondycja fizyczna. Dlatego przed wyjazdem warto się dobrze przygotować.

medium_news_header_13167.jpg

Jednym z najlepszych sposobów jest jazda na łyżwach.  Fantastycznie wzmacnia wszystkie grupy mięśniowe a szczególnie mięśnie nóg. Poprawia krążenie i  wydolność organizmu. Nie wspominając o doskonałym modelowaniu sylwetki. Jazdę na łyżwach śmiało porównać można do biegania czy aerobiku. Mniej jednak naraża na kontuzje, gdyż nie obciąża kolan i stawów. Oczywiście nieporównywalnym argumentem jest fakt, z jaką przyjemnością wiąże się ta niecodzienna forma rozrywki.

Mieszkańcy Gorzowa mogą cieszyć się profesjonalnym, krytym lodowiskiem już XV sezon. Słowianka zaprasza przez cały tydzień klientów indywidualnych, całe rodziny a także grupy zorganizowane. Przypominamy, że na lodowisku Słowianki ślizgać się można na  własnych łyżwach lub skorzystać z wypożyczalni dotyczy to także kasków ochronnych, polecanych szczególnie dzieciom i osobom, które dopiero rozpoczynają przygodę z łyżwami. Lodowisko Słowianki zaprasza także do szkółki jazdy na łyżwach. Zajęcia nauki i doskonalenia odbywają się w soboty i niedziele w 12-godzinnych cyklach.

Tych, którzy zdecydowanie nie przepadają za chłodem jesienno – zimowym Słowianka zaprasza do „słonecznego i gorącego raju” świata saun. Tu prócz sauny fińskiej,  tureckiej  i infrared  na miłośników ciepła czeka także łąka solarniana, która prócz wyjątkowego relaksu, zapewnia zdrową i piękną opaleniznę przez cały rok.

Tradycyjnie już  gorzowskie Centrum Sportowo- Rehabilitacyjne przygotowało specjalną ofertę świąteczną.  W tym roku pojawi się sporo nowości , min. miesięczny karnet bez  ograniczenia czasowego  na baseny, sauny i  lodowisko, a także piątkowe tanie pływanie. W świątecznej ofercie pojawił się także specjalny Karnet Gwiazdkowy, który od kilku lat cieszy się wyjątkowym powodzeniem wśród klientów  w myśl świątecznego  hasła Słowianki „ Na święta podaruj najbliższym zdrowie”…

K.N.

X

Napisz do nas!

wpisz kod z obrazka

W celu zapewnienia poprawnego działania, a także w celach statystycznych i na potrzeby wtyczek portali społecznościowych, serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na przechowywanie cookies na Twoim komputerze. Zasady dotyczące obsługi cookies można w dowolnej chwili zmienić w ustawieniach przeglądarki.
Zrozumiałem, nie pokazuj ponownie tego okna.
x