• Strona główna
• Mija dzień
• Kronika policyjna
• Trzy pytania do...
• Miejsca wstydu
• Sport
• Żużel
• Piłka nożna
• W obiektywie
• Kalendarium
• Prosto z miasta
• Nasze rozmowy
• Kultura
• Kontakt
• Renata Ochwat: Moje irytacje i fascynacje
• Zdrowie
• ZGM
• Na szlaku
• Akademia im Jakuba z Paradyża
• Gospodarka
• Prosto z Polski
• Czy warto nad Wartą?
• Przeczytane książki
• Z regionu
• O tym się mówi
• Czego dusza zapragnie
• Pod rozwagę - Augustyn Wiernicki
• Zapowiedzi
• Porady
• Tym żyje Gorzów
• Żywienie
• Arena Gorzów... DZIEJE SIĘ!

Wakacje mogą być radosne i bezpieczne

2014-06-26, Prosto z miasta

Niezależnie od tego, czy dziecko wyjeżdża, czy zostaje w domu, konieczne jest zapewnienie bezpiecznych warunków wypoczynku oraz zapoznanie dzieci z zasadami bezpieczeństwa i właściwego zachowania się podczas wakacyjnych zabaw. Dobrze jest więc pamiętać o zasadach i regułach bezpiecznego wypoczynku, by powrót z wakacji był równie radosny, jak ich początek.

Pamiętajmy, że rodzice i opiekunowie mogą sprawdzić wiarygodność organizatorów kolonii i obozów. W serwisach internetowych kuratoriów oświaty zamieszczane są informacje o zgłoszonych na danym terenie placówkach wypoczynku i ich organizatorach, można też skorzystać z bazy danych prowadzonej przez Ministerstwo Edukacji Narodowej na stronie http://wypoczynek.men.gov.pl.

DROGI RODZICU:

Zapoznając się z ofertą organizatora, szczególnie zwróć uwagę na:

• program wypoczynku,
• kwalifikacje kadry,
• warunki zakwaterowania (stan higieniczny i techniczny budynku, pokoi mieszkalnych, czystość i porządek, wyposażenie pokoi),
• wyżywienie podczas pobytu,
• zabezpieczenie opieki medycznej,
• rodzaj sprzętu używanego w trakcie wypoczynku.

PAMIĘTAJ!

Jeżeli dziecko wyjeżdża na zorganizowany wypoczynek:

• Przekaż organizatorowi/opiekunowi ważne informacje o Twoim dziecku dotyczące chorób, dolegliwości, przyjmowanych leków, uczuleń, przyzwyczajeń.
• Jeśli dziecko musi zażywać jakiekolwiek leki opisz je wyraźne (ważne jest opisanie sposobu dawkowania), spakuj i przekaż wychowawcy.
• Starannie wypełnij tzw. kartę kwalifikacyjną uczestnika i podaj w niej najważniejsze informacje o stanie zdrowia dziecka.
• Podaj swój dokładny adres zamieszkania i numery telefonów kontaktowych.
• Dzieci potrzebują kontaktu z rodzicami i ich wsparcia w każdej sytuacji- zapewnij dziecku możliwość kontaktu z Tobą.
• Podpisz rzeczy dziecka, zrób listę.
• Naucz dziecko zdecydowanie odmawiać, gdy ktoś proponuje mu alkohol, czy narkotyki.
• Przeprowadź z dzieckiem rozmowę na temat zagrożeń, z którymi może się spotkać (zaczepki nieznajomych, obietnica pokazania czegoś szczególnie atrakcyjnego  w odległym od domu miejscu, propozycja przejażdżki samochodem).
• Twoje dziecko nie zawsze zdaje sobie sprawę z grożących mu niebezpieczeństw - rozmawiaj z nim i przypominaj o zasadach bezpiecznej zabawy.

Jeżeli dziecko pozostaje w domu:

• Naucz swoje dzieci, aby podczas Twojej nieobecności w domu nikomu nie otwierały drzwi.
• Zwracaj uwagę na sposób przechowywania kluczy od mieszkania, którymi dysponuje dziecko.
• Zapewnij dziecku bezpieczną zabawę w domu - zadbaj o odpowiednie zabezpieczenie instalacji gazowej i elektrycznej oraz urządzeń, które są do nich podłączone. Poproś sąsiadów, aby zwracali uwagę na obcych. Jeśli możesz zadzwoń o różnych porach i porozmawiaj z dzieckiem.
• W domu, obok telefonu zostaw kartkę z odnotowanymi numerami telefonów do pracy: Mamy, Taty lub bliskich członków rodziny np. dziadkowie. Warto również wskazać numery do: Policji, Pogotowia Ratunkowego i Gazowego, Straży Pożarnej.
• Dzieci powinny Was informować o każdym wyjściu na podwórko i planowanym miejscu zabaw. Należy wyznaczyć zasięg terenu, po którym dzieci mogą się samodzielnie poruszać.
• Problemy związane z sytuacjami zagrażającymi bezpieczeństwu i zdrowiu dzieci i młodzieży w miejscu wypoczynku należy zgłaszać do właściwych terenowo stacji sanitarno-epidemiologicznych.

Powiatowe stacje sanitarno-epidemiologiczne województwa lubuskiego

Można również kontaktować się z pracownikami Oddziału Higieny Dzieci i Młodzieży Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Gorzowie Wlkp., ul. Mickiewicza 12 b, pod nr tel. 95 722 60 57 wew. 210 i 211.

Agnieszka Figmąka asystent OHDiM

Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Gorzowie

x

JAK BEZPIECZNIE SPĘDZIĆ WAKACJE NAD WODĄ:

• Pływaj tylko w miejscach do tego przeznaczonych, strzeżonych. Tam czuwa ratownik!
• Nie wchodź do wody tam, gdzie kąpiel jest zakazana. Informują o tym znaki i tablice.
• Przestrzegaj regulaminu kąpieliska na którym przebywasz. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika.
• Jeśli widzisz czerwoną flagę - oznacza ona zakaz kąpieli. Biała flaga - można śmiało pluskać się w wodzie.
• Zawsze wchodź do wody pod opieką dorosłych.
• Po długim leżeniu na słońcu wchodź do wody powoli, stopniowo, żeby organizm zdołał przygotować się na zmianę temperatury, unikniesz wstrząsu termicznego.
• Jeśli korzystasz z różnego rodzaju sprzętów wodnych: łódek, kajaków, rowerów wodnych itp. pamiętaj, że każdy powinien mieć na sobie kamizelkę ratunkową.
• Nie skacz do wody oraz do zbiorników o niezbadanym dnie - taki skok może zakończyć się śmiercią lub kalectwem.
• Nie pływaj bezpośrednio po posiłku - zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.
• Nie wypływaj za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.