Będzie można skorzystać z usług specjalistów

2025-05-23, Trzy pytania do...

Trzy pytania do Karoliny Lasoty z Fundacji Zdrowo i Na Sportowo

Fot. z archiwum prywatnego K. Lasoty

- Fundacja Zdrowo i Na Sportowo zachęca gorzowian do aktywności fizycznej organizując różnego rodzaju zajęcia. Co przygotowaliście na ten sezon letni dla mieszkańców?

- Przede wszystkim w tym roku skupiamy się na projekcie w ramach Budżetu Obywatelskiego pod hasłem #aktywnygorzów. Są to zajęcia sportowo – rekreacyjne oraz warsztaty tematyczne – od juniora do seniora. Tak naprawdę mamy zajęcia dla dzieci już od trzeciego roku życia, a nawet i młodsze. Zapraszamy na zajęcia bez ograniczeń wiekowych, które odbywają się sześć razy w tygodniu, więc każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. Formy zajęć są przeróżne, między innymi nordic walking, zajęcia ogólnorozwojowe na ciężarze własnego ciała, pilates, czy joga. Zaplanowane mamy warsztaty z samoobrony, z dietetykiem, psychologiem sportu, z pierwszej pomocy przedmedycznej a także fizjoterapeutami. Projekt wystartował w kwietniu, a swój finał będzie miał w listopadzie. Szczegóły dotyczące projektu, harmonogram, zapisy można znaleźć na specjalnie stworzonej stronie internetowej www.aktywnygorzow.pl

- Jak przebiegają przygotowania do mistrzostw Polski w Nordic Walking, które odbędą się 7 czerwca w Gorzowie?

- Bardzo dobrze. Tak naprawdę zostały już tylko dwa tygodnie i dopinamy już wszystko na ostatni guzik. Lista uczestników się zapełnia. Spodziewamy się około 900 zawodników z całej Polski. Ważna informacja – ta impreza jest dla wszystkich, zapraszamy nie tylko zawodników, ale także mieszkańców. Budujemy duże miasteczko sportowo-zdrowotno-rekreacyjne, gdzie będzie można skorzystać z usług specjalistów – m.in. dietetyka, fizjoterapeuty, irydologa, skorzystać z pomiarów ciśnienia, cukru czy zrobić analizę składu ciała. Wokół imprezy będzie działo się bardzo dużo dla najmłodszych i nieco starszych uczestników i kibiców. Zawodnicy wystartują na dystansach 5, 10 i około 21 kilometrów. Cała impreza będzie odbywać się na Polu Golfowym Zawarcie.

- Nordic Walking to forma aktywności fizycznej, która staje się coraz popularniejsza w naszym mieście?

- Jak najbardziej tak. Właśnie w ramach naszego projektu prowadzimy bezpłatne zajęcia z Nordic Walking we wtorki i środy. Nasza stała grupa kijkarzy liczy ponad 40 osób. Są to osoby, które cyklicznie z nami chodzą, ale również Ci którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z Nordic Walking. Grupa otwarta jest dla każdego niezależnie od umiejętności i doświadczenia

Dorota Waldmann