2024-11-13, Nasze rozmowy
Z Martyną Zielińską, funkcjonariuszką Państwowej Straży Pożarnej, rozmawia Dorota Waldmann
- Na początek proszę się przedstawić, kim pani jest i czym się zajmuje na co dzień?
- Nazywam się Martyna Zielińska, jestem funkcjonariuszką Państwowej Straży Pożarnej. Pracuję w Komendzie Wojewódzkiej w Gorzowie.
- Z tego, co się orientuję, nie pochodzi pani z Gorzowa?
- Nie, jestem rodowitą leszczynianką.
- Co zatem sprawiło, że przeprowadziła się pani do naszego miasta?
- Praca.
- W październiku z dużymi sukcesami zakończyła pani zawody w portugalskiej Bradze…
- Tak, uczestniczyłam w półmaratonie European Police& Fire Games, crossie na osiem kilometrów oraz nocnym biegu w mieście na dystansie pięciu kilometrów. W crossie byłam pierwszą kobietą na mecie zdobywając tym samy złoty medal. Z kolei srebro wywalczyłam w drużynowej konkurencji, gdzie startowałam z dziewczynami z Irlandii oraz Portugalii. Złoto zdobyłam również w biegu ulicznym solo i drużynowo z Brazylijką oraz Portugalką.
- Jak wymagające były trasy?
- Trasa crossu była ciężka, ale nie fizycznie, tylko bardziej psychicznie, ponieważ było sześć okrążeń liczących po 1,2 kilometra na poligonie wojskowym. Z kolei nocny bieg odbywał się ulicami miasta, trasa przebiegała, m. in. po parkach, więc było zdecydowanie przyjemniej.
- A jeżeli chodzi o sam półmaraton?
- To był najcięższy półmaraton, jaki do tej pory biegłam.
- Dlaczego?
- W Portugalii było praktycznie cały czas pod górę i na jedenastym kilometrze miałam już dosyć, ale udało mi się pobić „życiówkę”, więc jestem zadowolona. Na mecie zameldowałam się na drugim miejscu z dość sporą stratą do zwyciężczyni, bo prawie aż pięciu minut.
- Co stanowiło największe wyzwanie podczas tych zawodów?
- Zmienna pogoda – opady deszczu na przemian ze słońcem i do tego jeszcze, jak już wspomniałam, miałam wrażenie, że cały czas jest pod górkę.
- Długo przygotowywała się pani do startu w zawodach w Portugalii?
- Około roku. Cały czas biegam, więc mam zachowany ten rytm sportowy.
- Od jak dawna pani biega?
- Od dziesięciu lat.
- A jak zrodziła się pasja do biegania?
- Kolega zaproponował mi kiedyś wspólny bieg, spodobało mi się i tak zaczęłam biegać.
- Osiąganie sukcesów sportowych wiąże się z systematycznością treningów. Jak często pani trenuje?
- Najczęściej pięć dni w tygodniu. Oczywiście, zdarza się, że w natłoku spraw muszę odpuścić trening, ale nie jest dla mnie problemem wstać o godzinie 4 rano tylko po to, żeby iść pobiegać czy pójść na siłownię.
- Trudno jest pogodzić pracę zawodową z treningami?
- Nie. Ciężej się zrobiło, jak doszły zajęcia na uczelni i zajęcia praktyczne w szpitalu, bo po pracy idę na zajęcia i brakuje mi tego czasu.
- Co pani daje bieganie?
- Podczas biegania wypoczywam psychicznie, mój mózg odpoczywa i regeneruje się.
- W ostatnim czasie bieganie stało się bardzo popularne. Co pani może podpowiedzieć osobom, które planują rozpocząć swoją przygodę z bieganiem?
- Trzeba być konsekwentnym, systematycznym i robić wszystko z głową. Nie da się zbudować czegoś na już, więc potrzeba czasu, żeby zbudować formę i wydolność. Najważniejsze jednak jest to, żeby się ruszyć i czerpać z tego przyjemność.
- Na jakie elementy powinno zwrócić się uwagę, by dobrze przygotować się do startu w zawodach biegowych?
- Przede wszystkim buty. Warto zainwestować, aby w przyszłości uniknąć niepotrzebnych kontuzji i wizyt u fizjoterapeutów, które niemało kosztują.
- Na przestrzeni tych dziesięciu lat przydarzyła się pani kontuzja?
- Nie, na szczęście.
- Jakie plany biegowe na najbliższą przyszłość?
- Bieg sylwestrowy w Lesznie. Później będę przygotowywała się do startów z kalendarza imprez Państwowej Straży Pożarnej w Garwolinie, Grudziądzu oraz Jaworze.
- Pochodzi pani z Leszna, mieszka w Gorzowie i lubi żużel. Komu pani kibicuje?
- Jestem neutralna, kibicuję wszystkim. Jestem tego zdania, żeby zawodnikom obu drużyn nic się nie przytrafiło złego, bo wiem, jak cierpią i jaką czują niemoc, gdy nie mogą wystartować i pomóc drużynie.
- Chodzi pani na mecze żużlowe w Gorzowie?
- W tym sezonie byłam dwa razy.
- Dziękuję za rozmowę.
Robert
Borowy
Z Jerzym Korolewiczem, prezesem Zachodniej Izby Przemysłowo-Handlowej w Gorzowie, rozmawia Robert Borowy
Jeżeli o siebie dbamy, to ciało się za to odpłaci
Wyraźnie widać, że jakość obsługi jest wyższa
Tysiące lat wiedzy trzeba uszanować
Na jedenastym kilometrze miałam już dosyć
Za piaskarką jedzie się zdecydowanie łatwiej
Cała żużlowa Polska z tego się śmiała
Nie trzeba nam tego dwa razy powtarzać
Zawód nauczyciela traci na atrakcyjności
Ważne pytania dotyczące renty dożywotniej
