Na uczestniczki będą czekały cudowne niespodzianki

2026-02-21, O tym się mówi

W sobotę, 14 marca zapraszamy na III MARATON FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET w sali widowiskowej MCK przy ul. Hawelańska 6A.

Fot. Tomek Jocz

Obecnych czekać będzie trzy godziny aktywności fizycznej - od tańca, przez trening całego ciała, aż po rozciąganie i relaks.

W tym roku specjalnie dla Was treningi poprowadzą:

Ewa Nowacka– Zumba Dance
Marta Makoś – Body Full Workout
Gosia Czernik - Stretching

Podczas wydarzenia czekać na Was będą specjaliści z:

WARSZTATU DIETETYCZNEGO, którzy:

przeprowadzą analizę składu ciała,
podpowiedzą jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe,
odpowiedzą na wszelkie nurtujące Was pytania dotyczące diet, zdrowego odżywiania czy kontroli wagi,

CZAS NA MASAŻ, czyli Emilia która będzie czekała na Was z masażami poszczególnych części ciała

KOSMETYKI SORELLE, nikt tak dobrze nie opowie Wam o naszej skórze jak siostry Marcelina i Martyna

PWiK Gorzów Wlkp. zadba o Wasze nawodnienie podczas całego wydarzenia

BODY-EMS.Fit Gorzów i Ania, która od podstaw pokaże nam jak wygląda trening z elektrodami

Gorzowskie Stowarzyszenie AMAZONEK zadba o naszą profilaktykę oraz codzienne badania

Dzięki wsparciu partnerów wydarzenia, na uczestniczki będą czekały cudowne niespodzianki

CO ZE SOBĄ ZABRAĆ?

matę
wygodny strój
obuwie sportowe
wodę
pozytywną energię

Udział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY, ale obowiązują ZAPISY (ilość miejsc ograniczona)

ZAPISY: www.zdrowoinasportowo.org

HARMONOGRAM

9:30 - 9:55 rejestracja uczestniczek

9:55 - 10:00 przywitanie

10:00 - 10:50 ZUMBA DANCE Z EWĄ

10:00 - 13:00 KONSULTACJE ZE SPECJALISTAMI

10:50 - 11:00 przerwa

11:00 - 11:50 FULL BODY WORKOUT Z MARTĄ

11:50 -12:00 przerwa

12:00 - 12:50 STRETCHING Z GOSIĄ

12:50 -13:00 zakończenie

Kontakt: meil: fundacja@zdrowoinasportowo.org; tel.: 513 931 949

www.zdrowoinasportowo.org

O tym się mówi

Robert
Borowy